「水素水」を使ってみたらよかった

 私の「水素水」との出合いは、通っているジムでした。
 それまで「水素水」という存在もよく知らず、身近なものではありませんでした。
 そのジムにはその場でいつでも作れ、すぐ飲める水素水マシンがあり、会費とは別に月額1.000円程度で水素水を飲み放題というシステムでした。
 なぜ水素水マシンがジムにあるかというと、運動すれば(しなくても)特に水分補給をしなければいけないことと、運動をすると活性酸素が出るらしく、それを「水素水」が除去してくれるというものでした。そしてそれが肌にも良く、化粧水代わりに付けて美肌効果を狙えると聞き、「これは是非!」とジムに行った時に飲めるように契約し、また帰りには「お土産」の様に専用容器に2本持って帰るようにしていました。
 持っている専用容器(密封出来る水筒の様な容器)では、3時間位しか「水素水効果」が持続しませんでしたが、帰って飲んだり、化粧水代わりに使ったりしました。
 時間が経過した水素水は、玄関や家にある観葉植物などに普通の水やりとしてやっていました。
 すると、枯れかけていたものも元気になり、花が咲いたり、葉が青々し、大きく成長し、びっくりしました。
 自分自身には少しずつしかわからない効果でも、植物や自然が身を持って示してくれ、時間が経過した水素水でも、植物にも効果があるなら、「人にも何かしら良い効果があるのだ!」としっかり実感しました。
 もう少し「水素水効果」が長持ちする「アルミパウチ」の容器もありました。
 飲み始めてすぐに感じたのは、トイレが近くなる感じでした。
 水素水を飲む前は、日頃運動してもしなくても、水分を取るのを忘れたり、喉の渇きにうとくなっているようで水分を取る習慣がなかったので、その様になったのかな?と思っていましたが、新陳代謝も上がる様で、水素水を飲むと、運動しても今まであまり出なかった汗が出てくる様になりました。
 今はコロナ禍でなかなかジムに通えませんが、また通って「水素水」で健康や美肌を目指したいです!